Сколько этапов включает многолетняя подготовка спортсменов?

Процесс многолетней подготовки спортсменов условно делится на четыре этапа: vk.com infourok.ru

1. Предварительная подготовка. vk.com infourok.ru Охватывает младший школьный возраст и переходит в следующий этап с началом спортивной специализации. vk.com infourok.ru
2. Начальная спортивная специализация. vk.com infourok.ru Основные задачи — обеспечение всесторонней физической подготовленности занимающихся, дальнейшее овладение рациональной спортивной техникой, создание благоприятных предпосылок для достижения наивысших результатов в возрасте, оптимальном для каждого вида спорта. vk.com
3. Углублённая специализация в избранном виде спорта. vk.com infourok.ru На этом этапе тренировочный процесс приобретает ярко выраженную специфичность. vk.com Увеличивается время, отводимое на выполнение специально подготовительных и соревновательных упражнений, растёт суммарный объём и интенсивность тренировочных нагрузок. vk.com
4. Спортивное совершенствование. vk.com infourok.ru Совпадает с возрастом, благоприятным для достижения высоких спортивных результатов. vk.com

Чёткой границы между этапами не существует. vk.com infourok.ru Продолжительность этапов многолетней подготовки обусловлена особенностями вида спорта, уровнем спортивной подготовленности занимающихся. vk.com infourok.ru