Сколько элементов можно включить в произвольную программу по фигурному катанию?

В произвольную программу по фигурному катанию можно включить следующее количество элементов: dzen.ru

• У одиночников: не больше 8 (мужчины и юноши) или 7 (женщины и девушки) прыжковых элементов, один из них обязательно должен быть акселем. ru.wikipedia.org Можно включать до трёх каскадов, один из которых может состоять из трёх прыжков. ru.wikipedia.org Также не больше 3 вращений (комбинированное вращение со сменой ноги, прыжок во вращение и вращение без смены позиции). ru.wikipedia.org Ещё можно исполнить дорожку шагов и хореографическую дорожку (комбинацию любых связующих элементов). ru.wikipedia.org У женщин обязательно исполнение спирали. ru.wikipedia.org
• У пар: один параллельный прыжок, один каскад или комбинация прыжков, два разных выброса, три поддержки и одна подкрутка. ru.wikipedia.org Одна из поддержек обязательно типа «свечка» (за бедро) или «жим» (за руки). ru.wikipedia.org Только одна поддержка может быть «проносом» (без вращения). ru.wikipedia.org Также можно исполнить один тодес, одно параллельное и одно парное вращение, хореографическую дорожку (комбинацию любых связующих элементов). ru.wikipedia.org

Количество элементов, которые можно включить в произвольную программу, ограничено только сверху. ru.wikipedia.org Спортсмен и тренер имеют относительную творческую свободу в определении последовательности исполнения элементов и выборе оптимального варианта подхода к ним. ru.wikipedia.org