Максимальная скорость бега человека может достигать 45 км/ч. 7 Такой рекорд поставил ямайский спринтер Усэйн Болт в 2009 году. 7

Средняя скорость бега зависит от дистанции и других факторов: 2

• Короткие дистанции (от 100 до 400 метров) — от 30 до 40 км/ч для профессиональных бегунов и от 20 до 30 км/ч для обычных людей. 2
• Средние дистанции (от 800 до 1500 метров) — от 20 до 30 км/ч для профессиональных бегунов, от 15 до 20 км/ч для обычных людей. 2
• Длинные дистанции (от 5 до 42 км) — от 16 до 22 км/ч для профессиональных бегунов и от 8 до 16 км/ч для обычных людей. 2

Средняя скорость бега человека, который не тренируется специально или недавно начал тренировки, составляет около 8 км/ч. 2