С какого возраста дети начинают заниматься плаванием в бассейне?

Начать занятия плаванием в бассейне можно практически с рождения. 4 Существует грудничковое плавание, когда дети адаптируются к водной среде под руководством опытного инструктора. 4

Однако большинство секций плавания принимают желающих с 3–4 лет. 2 По мнению педагогов и психологов, в этом возрасте дети наиболее готовы к обучению плаванию и взаимодействию с водой. 2

Некоторые этапы обучения и подходящий возраст:

• Дошкольники (3–6 лет). 4 Оптимальный возраст для начала систематического обучения плаванию. 4 Дети уже способны понимать и выполнять простые инструкции, но всё ещё нуждаются в игровой форме обучения. 4
• Младшие школьники (7–10 лет). 4 В этом возрасте дети уже готовы к более серьёзным тренировкам и освоению техники спортивного плавания. 4
• Подростки (11–16 лет). 4 В подростковом возрасте можно начинать более интенсивные тренировки, ориентированные на спортивные результаты. 4

Перед тем как отдать ребёнка в секцию, нужно проконсультироваться с педиатром и получить справку о допуске в бассейн. 2