Заточка коньков является важным элементом подготовки к катанию, потому что она:

• Улучшает качество скольжения. 1 На заточенных коньках легче ускоряться и держать равновесие. 1
• Повышает точность выполнения отдельных элементов катания. 1
• Помогает контролировать баланс. 1 С плохой заточкой ноги будут разъезжаться в разные стороны, движения станут неконтролируемыми. 1
• Обеспечивает надёжное сцепление со льдом. 3 Это важно для старта, маневрирования и остановки. 3

Кроме того, лезвия коньков, потерявшие остроту, снижают скорость движения спортсмена, сказываются на его устойчивости и могут стать причиной травмы. 34