Почему возникает эффект раскачки при прыжке в высоту?

Эффект раскачки при прыжке в высоту возникает из-за взаимодействия тела с опорой во время разбега. multiurok.ru lib.sportedu.ru

Когда тело движется с определённой скоростью, оно взаимодействует с опорой при помощи ноги, выставленной вперёд. multiurok.ru lib.sportedu.ru В результате условная линия, соединяющая центр массы тела спортсмена с точкой опоры, оказывается отклонённой от вертикали на величину, близкую к 40°. multiurok.ru lib.sportedu.ru При этом понижение центра массы по отношению к вертикальному положению достигает 24%. multiurok.ru

Тело, даже не выполняя далее никаких действий, изменяет направление своего движения, приобретая вертикальную скорость. multiurok.ru lib.sportedu.ru

Также эффект раскачки создают маховые движения, разгибание в голеностопном суставе толчковой ноги и момент силы тяжести, которые способствуют повышению скорости вращения назад в сагиттальной плоскости. multiurok.ru Это вращение накладывается на вращение всего тела вперёд в вертикальной плоскости движения центра массы тела, которое возникло в результате контакта с опорой. multiurok.ru Так образуется то вращение, которое мы видим в прыжке через планку. multiurok.ru