Профессиональные игроки выбирают шар для боулинга в пропорции 1/10 от веса тела, чтобы повысить мощность и точность удара. 1 Чем тяжелее шар, тем сильнее он ударит по кеглям и тем сильнее будет сопротивляться силе, которую оказывают на него кегли. 2

Однако для любительской игры такое правило часто используют только в профессиональных соревнованиях. 5 Для любительской игры рекомендуется ориентироваться на собственные ощущения: оптимальный вес шара позволит вложить в бросок максимум усилий. 3 Если снаряд окажется слишком тяжёлым, движения игрока будут скованными, а бросок слабым. 3 А слишком лёгкий шар труднее направить к цели. 3