Велосипедисты испытывают дополнительную нагрузку при подъёме в гору с тяжёлым грузом, потому что вес становится существенным фактором в процессе подъёма. 13
При езде в гору нужно преодолевать как вес тела велосипедиста, так и общий вес велосипеда. 3 Чем легче велосипедист, тем меньше усилий ему требуется для перемещения веса тела в гору. 3
Кроме того, в подъёмах сила инерции уменьшается в зависимости от уклона, практически до нуля. 1 Велосипедисту приходится постоянно крутить педали, прилагая значительные усилия. 1
Также при подъёме в гору, кроме мышечной нагрузки, добавляется нагрузка на сердечно-сосудистую систему, так как чем выше, тем разряженней воздух и может возникнуть недостаток кислорода. 1