Знание длины дистанции в лыжном спорте важно, например, для точного расчёта времени прохождения гонки. 1 Если длина дистанции известна, можно более точно определить время пребывания на трассе, вычислив его по формуле «время финиша минус время старта». 4

Также знание длины дистанции помогает выбирать дистанцию для соревнования с учётом возможностей и уровня подготовки спортсмена. 5 Например, если лыжник только начинает заниматься спортом, не стоит сразу браться за самую сложную дистанцию. 5 Лучше постепенно увеличивать нагрузку и дистанцию, чтобы избежать переутомления и травм. 5

Кроме того, длина дистанции влияет на выбор дистанции спринта: она прямо пропорциональна длине трассы, поэтому может колебаться в зависимости от месторасположения трассы. 2