Почему важно защищать голень во время занятий спортом?

Защищать голень во время занятий спортом важно по нескольким причинам:

• Снижение риска травм. 25 В любом виде спорта можно получить перелом или растяжение. 5 Защита помогает избежать травм или облегчить их последствия. 5
• Повышение производительности. 2 Защитное снаряжение обеспечивает поддержку, стабильность и диапазон движений, что может повысить производительность спортсмена. 2
• Повышение уверенности. 2 Спортсмены, скорее всего, будут показывать лучшие результаты, когда чувствуют себя в безопасности. 2
• Соответствие стандартам. 2 Защитное снаряжение соответствует установленным стандартам и обеспечивает безопасность всех игроков на поле или площадке. 2

Для защиты голени используют различные виды экипировки, например щитки, фиксаторы лодыжки, бандажи 234.