Почему важно выбирать правильное исходное положение для верхней передачи?

Правильное исходное положение для верхней передачи в волейболе важно, потому что оно обеспечивает точность и надёжность выполнения приёма. www.sravni.ru infourok.ru

Некоторые преимущества правильного исходного положения:

• Подготовка опорно-двигательного аппарата. books.ifmo.ru Вертикальное положение туловища создаёт благоприятные условия для передачи мяча вперёд, над собой, назад за голову. books.ifmo.ru
• Устойчивость позы. books.ifmo.ru Исходное положение должно быть статичным и устойчивым. books.ifmo.ru
• Подготовка к последующему движению. books.ifmo.ru Стопы в исходном положении находятся почти на одной линии, что позволяет выполнить разгибание ног в одном направлении. books.ifmo.ru
• Возможность оказаться точно под мячом. books.ifmo.ru Задача выполнять передачу вверх, а не вперёд, заставляет игрока оказываться точно под мячом в момент выполнения передачи, что важно для новичков. books.ifmo.ru

Таким образом, правильное исходное положение помогает избежать ошибок, таких как неправильное положение рук, недостаточная работа ног или неточное направление передачи. www.sravni.ru