Выбор фитнес-клуба с удобным расположением важен по нескольким причинам:

• Экономия времени. 1 Если клуб находится недалеко от места проживания или работы, не нужно тратить время на дорогу. 1 В идеале путь не должен занимать более 10–15 минут пешком. 1
• Мотивация. 1 Когда клуб расположен близко к дому, это хорошо мотивирует на занятия по выходным. 1
• Быстрое восстановление. 1 Пешая прогулка после тренировки способствует быстрому восстановлению. 1
• Возможность посещать клуб в удобное время. 4 Например, можно потренироваться во время обеденного перерыва или до работы, чтобы не стоять в пробках. 14

При выборе расположения фитнес-клуба стоит обратить внимание на транспортную доступность. 3 Если планируется посещение на автомобиле, нужно учесть время в пути, удобство подъездов и наличие парковки. 3 Если на общественном транспорте — расстояние от клуба до метро или остановок. 3