Почему важно учитывать высоту палок при выборе техники катания на лыжах?

Учёт высоты палок важен при выборе техники катания на лыжах, потому что это влияет на комфортность и экономичность лыжного хода. www.skisport.ru

Слишком длинные палки приводят к дисбалансу: возрастает нагрузка на плечевой пояс, а ноги «проседают». training365.ru Низкие палки, наоборот, не позволяют задействовать плечевой пояс. training365.ru

Если палки слишком короткие, лыжнику будет не хватать диапазона движения, и он не сможет отталкиваться так сильно, как хотелось бы. strela-coach.ru Это особенно чувствуется во время одновременных ходов на высокой скорости. strela-coach.ru

Если же палки слишком длинные, лыжник потеряет в экономичности движений. strela-coach.ru Из-за неидеальной геометрии ему будет сложнее переместить центр тяжести на палки, и вероятно, что стойка будет чрезмерно вертикальной. strela-coach.ru