Почему важно учитывать рост велосипедиста при выборе высоты седла

Учитывать рост велосипедиста при выборе высоты седла важно по нескольким причинам:

• Комфорт. 25 Правильно подобранная высота седла обеспечивает удобную посадку, что повышает комфорт при езде. 2
• Снижение нагрузки. 2 Если седло расположено слишком низко, уменьшается давление на педали и сила нажатия. 5 Если седло слишком высокое, то оказывается давление на колени и поясницу. 5
• Эффективность педалирования. 25 Расположение ног на педалях определяет силу и эффективность педалирования. 5
• Безопасность. 5 Длительная поездка на неустойчивом седле или в седле, которое не поддерживает таз должным образом, может вызвать проблемы с кровообращением и повреждение нервных окончаний. 5

Для подбора высоты седла можно использовать таблицы ростовок, которые предлагают производители велосипедов. 2