Важно учитывать не только рост, но и пропорции тела при выборе размера рамы велосипеда, потому что это обеспечивает оптимальную посадку, эффективную передачу мощности и управляемость. 1

Правильный размер рамы определяется не только ростом велосипедиста, но и длиной его ног (внутренней длиной ноги), что влияет на высоту подъёма седла и расстояние до руля. 1 Это позволяет велосипедисту достигать педалей без излишнего напряжения и контролировать велосипед с минимальными усилиями. 1

Кроме того, учёт телосложения помогает выбрать велосипед, которым будет удобно управлять, садиться и слезать с него. 2 Например, худым или людям со стандартным телосложением можно выбирать большую ростовку велосипеда, а для полных людей рекомендуется брать на один размер меньше. 2

Для определения подходящего размера рамы многие производители предлагают таблицы размеров, основанные на росте и внутренней длине ноги. 1 Однако наилучшим способом является прямое тестирование велосипеда или консультация с профессионалом, который может учесть все индивидуальные особенности и предпочтения велосипедиста. 1