Почему важно сохранять выворотность в тазобедренном суставе при выполнении Rond de jambe en l'air?

Сохранение выворотности в тазобедренном суставе при выполнении Rond de jambe en l’air важно, потому что это движение укрепляет мышцы бедра, развивает подвижность коленного сустава и учит правильной работе нижней части ноги. cdo-rodnik.edu.yar.ru

Хорошая подвижность ног в тазобедренном, коленном, голеностопном суставах в дальнейшем обеспечивает лёгкий, высокий прыжок и устойчивое приземление с него. cdo-rodnik.edu.yar.ru

Кроме того, выворотность — обязательное условие исполнительской техники классического танца, так как она создаёт красоту линий исполнения и позволяет использовать большую амплитуду движений. dshi7.kursk.muzkult.ru

Пользователь

Время добавления