Почему важно сохранять устойчивый баланс при катании на лыжах по буграм и впадинам?

Сохранение устойчивого баланса при катании на лыжах по буграм и впадинам важно, потому что это позволяет:

• Избежать падения. www.ski.ru Любой отрыв лыж от снега делает их неуправляемыми, что часто способствует падению. www.ski.ru
• Достичь относительной прямолинейности траектории общего центра тяжести. www.ski.ru Лыжник добивается этого снижением на буграх и повышением на впадинах. www.ski.ru

Для сохранения устойчивости также необходимо достичь надёжного контакта лыж со снегом. www.ski.ru infourok.ru Для этого лыжник применяет пружинящие движения ногами, а также компенсаторные движения туловищем и руками. infourok.ru

Кроме того, правильное положение тела помогает сохранить контроль. www.yahoo.com Вес тела должен приходиться на переднюю часть ботинок, при этом верхняя часть тела должна быть высокой, а нижняя — согнутой в коленях. www.yahoo.com