Почему важно сохранять равновесие при смене стоек в дзюдо?

Сохранение равновесия при смене стоек в дзюдо важно по нескольким причинам:

• Обеспечение эффективности движений. dussh1kamenka.ru Быстрота смены угла устойчивости позволяет опытному борцу своевременно принять наиболее устойчивое положение и тем самым обеспечить проведение приёма. dussh1kamenka.ru
• Защита от потери стойки. guru.wildberries.ru Если во время активных перемещений или атакующих действий стойка на короткое время может измениться, её нужно тут же восстановить с учётом того захвата, который держит борец. guru.wildberries.ru Потеря равновесия приводит к нарушению стойки, а это, в свою очередь, к нарушению атакующих и защитных действий. guru.wildberries.ru
• Уверенность во время борьбы. guru.wildberries.ru Правильная стойка борца позволяет легко удерживать равновесие, проводить атакующие действия более эффективно, легче защищаться от атак соперника, маневрировать по татами и чувствовать себя уверенно во время борьбы. guru.wildberries.ru