Почему важно сохранять концентрацию внимания при выполнении нападающего удара?

Сохранение концентрации внимания при выполнении нападающего удара важно, потому что это позволяет:

• Контролировать точность удара и направление мяча. www.sports.ru В момент атаки мяч должен располагаться перед глазами, а не над головой. www.sports.ru Это поможет игроку контролировать точность нанесения удара и направление мяча. www.sports.ru
• Контролировать зону соперника. www.sports.ru Во время замашки и прыжка нападающий должен концентрироваться как на самом мяче и траектории, так и на площадке соперника (с помощью периферического зрения). www.sports.ru Это поможет определить расположение блокирующего, а также увидеть самые незащищённые участки и провести успешную атаку. www.sports.ru
• Сохранять уверенность даже в стрессовых ситуациях. cyberleninka.ru Нападающий должен сохранять концентрацию и уверенность даже в стрессовых ситуациях, для этого рекомендуется использовать визуализацию, работать над уверенностью в своих силах через анализ прошлых достижений и обучаться управлению стрессом с помощью дыхательных упражнений. cyberleninka.ru