Соблюдение ритмичности в акробатических упражнениях важно, потому что это определяет оптимальное соотношение отдельных частей двигательного действия, обусловливает их непрерывность в течение заданного времени, а также характер, согласованность и амплитуду движений. 2

Кроме того, ритмичность помогает:

• Усвоить ритм изучаемого двигательного действия. 2 Это позволяет легче определить темп, динамические особенности и быстрее овладеть координацией. 2
• Достичь максимальной амплитуды и рациональной техники выполнения движений. 3 При оптимальном сочетании темпа и динамики достигаются максимальная амплитуда и свобода движений, что приводит к гармоничности двигательных действий. 2

Таким образом, соблюдение ритмичности способствует более эффективному и качественному освоению акробатических упражнений.