Соблюдение правильной стойки при верхней передаче в волейболе важно, потому что от этого зависит успешность действий с мячом. multiurok.ru
Правильная стойка позволяет:
- Своевременно выйти под мяч. multiurok.ru Без этого невозможно правильно выполнить передачу. multiurok.ru
- Найти правильное место соприкосновения рук с мячом. multiurok.ru Основная нагрузка приходится на указательные и частично средние пальцы, большие пальцы смягчают воздействие мяча на руки, а безымянные и мизинцы поддерживают мяч. multiurok.ru
- Принять устойчивое исходное положение. nsportal.ru books.ifmo.ru Это готовит опорно-двигательный аппарат к выполнению верхней передачи. books.ifmo.ru
Стойка принимается в зависимости от положения мяча по отношению к игроку, скорости и траектории полёта мяча и задачи, которая стоит перед игроком. nsportal.ru