Почему важно смягчать касание мяча при его остановке?

Смягчение касания мяча при его остановке важно, потому что это уменьшает отскок футбольного снаряда от ноги. ya-znau.ru www.sports.kz

Чем мягче получится остановка, тем меньше вероятность, что мяч покатится в сторону. ya-znau.ru www.sports.kz Чтобы остановка была мягкой, нужно расслабить ногу в коленном и голеностопном суставах. ya-znau.ru www.sports.kz