Почему важно развивать скоростные качества спортсменам-конькобежцам?

Развитие скоростных качеств важно спортсменам-конькобежцам по нескольким причинам:

• Повышение скорости передвижения. 13 Высокая скорость передвижения на всех дистанциях в конькобежном спорте взаимосвязана с мощным и быстрым отталкиванием, которое зависит от уровня развития физических качеств, в том числе скоростно-силовых возможностей. 13
• Улучшение спортивных результатов. 25 Развитие быстроты влияет на динамику преодоления дистанции и улучшает спортивные результаты во всех видах конькобежного спорта. 25
• Возможность быстро находить технико-тактические решения. 4 Конькобежцу нужно не только быстро бегать, но и мгновенно реагировать на действия соперников, оценивать ситуацию, принимать рациональное решение и выполнять соответствующие действия. 2
• Повышение работоспособности. 5 Значимый уровень развития скоростно-силовых качеств способствует получению высоких спортивных результатов за счёт повышения работоспособности спортсменов в процессе подготовки. 5