Развитие чувства времени в боевых искусствах важно по нескольким причинам:

• Контроль дистанции. 4 Умение перемещаться с необходимой скоростью и в нужные моменты позволяет уклоняться от атак противника, перехватывать инициативу и осуществлять собственные результативные контратаки. 4
• Выбор момента для атаки или защиты. 3 Чувство времени помогает правильно оценить ситуацию в бою и выбрать подходящий момент для своих действий. 3
• Психическая устойчивость. 1 Развитое чувство времени определяет устойчивость спортсмена в экстремальных условиях соревнований и тренировки, а также способствует быстрому восстановлению после интенсивных нагрузок. 1
• Защита от сбивающих факторов. 1 Чувство времени, выработанное в успешных поединках, выполняет функцию надёжной психофизиологической защиты от различных факторов, которые могут влиять на психическое состояние спортсмена, например, от страха перед противником. 1

Таким образом, развитие чувства времени в боевых искусствах способствует повышению эффективности, продуктивности спортсмена и его победе в поединке. 3