Почему важно правильно стоять при броске шайбы?

Правильное положение тела при броске шайбы важно, потому что это помогает сделать бросок более сильным, мощным и точным. www.powerskater.ru

Некоторые аспекты правильного положения:

• Устойчивость корпуса. www.powerskater.ru Центр массы тела должен располагаться над опорной ногой, а проекция плеча — над пальцами ног. www.powerskater.ru Сохраняя равновесие, игрок во время броска не должен отклоняться ни вправо, ни влево. www.powerskater.ru
• Положение ног. www.powerskater.ru Есть два варианта броска: www.powerskater.ru
• Бросок с «бегущих ног». www.powerskater.ru Игрок делает мощный шаг вперёд, перенося вес тела на опорную ногу, и одновременно наносит бросок по воротам. www.powerskater.ru Такой вид броска позволяет сделать его максимально сильным за счёт мощнейшей загрузки стэка клюшки во время шага. www.powerskater.ru
• Бросок со «скользящих ног». www.powerskater.ru Игрок, находясь в фазе двухопорного скольжения и перенося вес тела на опорную ногу, разгружает колено одной ноги, перенося центр массы на вторую ногу, и загружает стэк клюшки только за счёт силы рук, наносит бросок по воротам. www.powerskater.ru

Закрытая стойка позволяет совершать более мощные броски, а в открытой стойке удары совершаются быстрее и более хлесткие. vk.com