Правильное положение тела при броске шайбы важно, потому что это помогает сделать бросок более сильным, мощным и точным. 3

Некоторые аспекты правильного положения:

• Устойчивость корпуса. 3 Центр массы тела должен располагаться над опорной ногой, а проекция плеча — над пальцами ног. 3 Сохраняя равновесие, игрок во время броска не должен отклоняться ни вправо, ни влево. 3
• Положение ног. 3 Есть два варианта броска: 3
• Бросок с «бегущих ног». 3 Игрок делает мощный шаг вперёд, перенося вес тела на опорную ногу, и одновременно наносит бросок по воротам. 3 Такой вид броска позволяет сделать его максимально сильным за счёт мощнейшей загрузки стэка клюшки во время шага. 3
• Бросок со «скользящих ног». 3 Игрок, находясь в фазе двухопорного скольжения и перенося вес тела на опорную ногу, разгружает колено одной ноги, перенося центр массы на вторую ногу, и загружает стэк клюшки только за счёт силы рук, наносит бросок по воротам. 3

Закрытая стойка позволяет совершать более мощные броски, а в открытой стойке удары совершаются быстрее и более хлесткие. 5