Правильное расчётывание дистанции при подготовке к велопоходу важно по нескольким причинам:

• Экономия сил. 4 В начале пути, когда всех переполняет энергия, хочется мчаться «с места в карьер». 4 Однако это часто бывает чревато тем, что к середине дня энтузиазм сменяется усталостью и снижением тонуса. 4
• Подготовка к сложным участкам. 3 Важно спланировать маршрут так, чтобы было отведено достаточно времени на подходы к сложным участкам и на преодоление наиболее трудных мест пешком. 3 Спешка на сложных участках и стремление уложиться в график во что бы то ни стало часто приводят к несчастным случаям. 3
• Учет непредвиденных обстоятельств. 34 Нужно предусмотреть запасные варианты на случай резкого ухудшения погоды, дорожных условий, поломки велосипеда и других обстоятельств. 34
• Адаптация к нагрузкам. 3 Первый день движения стараются спланировать без больших нагрузок, необходимо время для адаптации организма к ежедневным физическим нагрузкам, изменению рациона питания, часового пояса, высоты и других факторов. 3

Таким образом, правильно рассчитанная дистанция позволяет сделать велопоход более безопасным и успешным. 3