Отработка техники бросков в баскетболе важна, потому что от точности броска зависит успех в игре. 14 Чем точнее бросок, тем больше очков зарабатывает игрок и его команда. 3
Вот ещё несколько причин:
- Правильное выполнение броска с первых тренировок — залог успешной карьеры. 1 Неправильное выполнение броска очень быстро запоминается мышцами и переходит в стадию автоматики. 1 После этого переучиться и поставить правильный бросок намного сложнее. 1
- Регулярные тренировки и упражнения помогают закрепить технику. 2 Для отработки качественного броска необходим большой объём разнообразной практики: разные точки и дистанция, различные темп и игровые ситуации. 2
- Анализ и коррекция бросков позволяют избежать закрепления ошибок. 2 Можно получить обратную связь от игроков уровнем выше, от тренеров. 2 Также можно снимать и регулярно отсматривать материал, анализировать его, находить ошибки и исправлять их. 2