Ношение защитной экипировки при катании на горных лыжах важно, потому что горнолыжный спорт — потенциально опасный вид активности. 1 Падения, столкновения и травмы — риск этого на склоне велик. 1

Некоторые элементы защитной экипировки и их функции:

• Шлем. 1 Защитит голову от ударов и предотвратит сотрясение мозга. 1 На склоне всегда есть риск получить травму головы при столкновении с другим горнолыжником, препятствием, деревом или подъёмником. 1
• Маска. 1 Защищает глаза от ультрафиолетовых лучей, а значит и ослепления. 1 Кроме того, она улучшает видимость в условиях плохой освещённости, защищает от ветра, холода, снега и дождя, а также от ударов и падений. 1
• Защитные шорты. 12 Смягчают удары по копчику и тазобедренному суставу, а также предохраняют от скользящих ушибов мягких тканей ягодиц или бедра при потере равновесия. 2
• Защита спины. 1 Необходима для защиты позвоночника от серьёзных травм. 1 Экипировка с жёсткими элементами защищает от ударов о твёрдые поверхности и проникающих ударов от сучков, веток и камней, а с мягкими — смягчает удары при падении на ровную поверхность. 1
• Наколенники и налокотники. 1 Не только защищают от ударов, но и сохраняют тепло при нахождении на снегу, а также защищают разогретые суставы от охлаждения во время долгого подъёма на подъёмнике. 1