Использование защиты при катании на коньках важно, потому что фигурное катание — травмоопасный вид спорта. 34 Правильно подобранные аксессуары значительно снижают всевозможные риски. 2

Некоторые преимущества использования защиты:

• Шлем. 12 Защищает голову от ударов, что особенно критично при падении на спину. 1
• Защитные шорты. 1 В них есть мягкие вставки или накладки, благодаря которым удар будет менее болезненным и не повлечёт за собой травмы. 1
• Наколенники, налокотники и защита запястья. 12 Защищают наиболее уязвимые при падении части тела: колени, локти, кисти рук. 1

Кроме того, защита из ткани с поролоном выполняет функции бандажа, что дополнительно поддерживает связки и суставы при занятиях. 4