Почему важно использовать контрольные отметки при эстафетном беге?

Использование контрольных отметок при эстафетном беге важно по нескольким причинам:

• Определение начала бега принимающего эстафету. 12 Когда передающая эстафету бегунья достигает контрольной отметки, принимающая начинает бег. 2 Это позволяет достигнуть оптимальной скорости в месте, намеченном для передачи. 2
• Контроль скорости. 1 Начало бега с различным ускорением может привести к ранней или поздней передаче эстафеты. 1 Ранняя передача снижает успех команды, а поздняя, за пределами зоны, может привести к снятию команды с соревнования. 1
• Индивидуальный подбор контрольной отметки. 3 Для каждой пары бегунов отметка подбирается индивидуально, с учётом скорости, которую может иметь передающий к концу дистанции, а также способности принимающего быстро стартовать. 3
• Возможность корректировки. 1 Расстояние до контрольной отметки может изменяться в процессе совершенствования техники передачи и повышения уровня развития физических качеств бегунов. 1 Также корректировки необходимы перед соревнованиями с учётом самочувствия бегунов, внешних условий, состояния дорожки и т. п.. 1