Техника удара в боевых искусствах важна по нескольким причинам:

• Повышение эффективности движений. 1 Ударная техника направлена на экономичность расходования сил, увеличение быстроты и точности движений в сложной обстановке поединка. 1
• Контроль ритма боя. 5 Например, успешные бойцы часто сочетают удары руками и ногами, используя последовательные атаки, чтобы ошеломить соперника. 5 Такие комбинации не только наносят значительный урон, но и позволяют бойцу контролировать ритм боя, заставляя противника находиться в постоянной обороне. 5
• Защита от травм. 2 Биомеханически верное расположение бьющей поверхности исключает возможность появления травмы пальцев и костей руки у наносящего удар бойца. 2
• Возможность завершить поединок досрочно. 2 Сильный и правильный удар позволяет завершить противостояние эффектным нокаутом. 2

Таким образом, овладение техникой удара важно для достижения успеха в боевых искусствах.