Преемственность между массовым спортом и спортом высших достижений важна по нескольким причинам:

• Пополнение спорта высших достижений талантами. 5 Массовый спорт создаёт конкурентную среду и порождает обилие соревнований разного уровня ещё со школьных лет, что пополняет спорт высших достижений талантами. 5
• Стимулирование людей к занятиям физической культурой. 5 Профессиональный спорт, формируя ориентиры для достижения результатов, стимулирует людей на занятия физической культурой. 5
• Развитие способов физического совершенствования. 3 Спорт высших достижений оказывает позитивное воздействие на развитие способов физического совершенствования, так как победы на спортивных состязаниях дают толчок для развития любительского спорта. 3
• Преемственность средств и методов спортивной подготовки. 14 Массовый спорт является фундаментом спорта высших достижений, что предполагает определённую преемственность в отношении средств и методов спортивной подготовки. 14