Правильная настройка переключения скоростей велосипеда важна по нескольким причинам:

• Экономия сил. 1 Правильно подобранная передача позволяет экономить энергию и избегать излишних нагрузок на ноги и сердечно-сосудистую систему. 1
• Безопасность. 1 На крутых спусках или подъёмах передачи помогают сохранить контроль над велосипедом и избежать опасных ситуаций. 1
• Разнообразие. 1 Множество передач открывает новые возможности для катания в различных условиях: по горам, равнинам, городским улицам и т. д.. 1
• Комфорт. 1 Плавное переключение передач делает езду более комфортной и приятной. 1
• Увеличение срока службы велосипеда. 2 Правильное переключение скоростей позволяет увеличить срок службы всех элементов велосипедной конструкции. 2

Особенно важно правильно переключать скорости на пересечённой местности. 4