Почему важна антропометрия для успешных выступлений в лыжных гонках?

Антропометрия важна для успешных выступлений в лыжных гонках, поскольку позволяет оценить уровень физического развития и особенности телосложения спортсмена. cyberleninka.ru Это помогает выявить сильные и слабые стороны и внести коррективы в тренировочный процесс. cyberleninka.ru

Некоторые причины, почему антропометрические параметры влияют на результаты в лыжных гонках:

• Рост. vk.com Даёт механическое преимущество при отталкивании палками, что важно для продвижения вперёд. vk.com
• Вес. vk.com xn----9sbddjciqz0a8ld.xn--p1ai Относительно большой вес лыжников связан с потребностью в более сильном плечевом поясе, так как вместе с силой приходит мышечная масса. vk.com
• Состав тела. xn----9sbddjciqz0a8ld.xn--p1ai Общая масса тела и абсолютная безжировая масса тела имеют прямую зависимость от результатов. xn----9sbddjciqz0a8ld.xn--p1ai Например, абсолютная безжировая масса рук отрицательно коррелирует с окончательным временем (больше масса — меньше время), а относительная мышечная масса рук связана со скоростью, в основном на подъёмах (крупнее руки — выше скорость). xn----9sbddjciqz0a8ld.xn--p1ai

При этом стоит учитывать, что оптимальных антропометрических параметров для успешных выступлений в лыжных гонках нет: высокие лыжники обладают большими «рычагами», но и низкорослые спортсмены способны показывать высокие результаты. 7startov.com