Антропометрия важна для успешных выступлений в лыжных гонках, поскольку позволяет оценить уровень физического развития и особенности телосложения спортсмена. 1 Это помогает выявить сильные и слабые стороны и внести коррективы в тренировочный процесс. 1

Некоторые причины, почему антропометрические параметры влияют на результаты в лыжных гонках:

• Рост. 2 Даёт механическое преимущество при отталкивании палками, что важно для продвижения вперёд. 2
• Вес. 23 Относительно большой вес лыжников связан с потребностью в более сильном плечевом поясе, так как вместе с силой приходит мышечная масса. 2
• Состав тела. 3 Общая масса тела и абсолютная безжировая масса тела имеют прямую зависимость от результатов. 3 Например, абсолютная безжировая масса рук отрицательно коррелирует с окончательным временем (больше масса — меньше время), а относительная мышечная масса рук связана со скоростью, в основном на подъёмах (крупнее руки — выше скорость). 3

При этом стоит учитывать, что оптимальных антропометрических параметров для успешных выступлений в лыжных гонках нет: высокие лыжники обладают большими «рычагами», но и низкорослые спортсмены способны показывать высокие результаты. 4