В спортивной ходьбе запрещено подпрыгивание и фаза полёта, потому что одно из главных технических условий этого вида спорта — постоянный контакт ноги с поверхностью. 23

Вынесенная вперёд маховая нога должна коснуться земли раньше, чем носок опорной ноги оторвётся от земли. 5 За нарушение этого правила спортсмен получает предупреждение, а при неоднократном нарушении техники — дисквалификацию. 3