В смешанных единоборствах (ММА) важность контроля дистанции важнее физической мощи по нескольким причинам:
- Выбор подходящего расстояния для проведения приёмов. mma.express В зависимости от антропометрических данных, излюбленного стиля ведения боя и тактических приоритетов боец навязывает противнику дистанцию, которая обеспечит реализацию его сильных сторон. mma.express
- Возможность нанесения ударов разной глубины. mma.express Чувство дистанции и умение её дифференцировать позволяет наносить удары, которые дают либо зачётные очки, либо наносят противнику серьёзный урон. mma.express
- Контроль темпа. www.expertboxing.ru Дистанция и темп всегда взаимосвязаны: не имеет значения использовать медленный ритм, когда боец находится на ближней дистанции, и наоборот. www.expertboxing.ru
- Психологическая составляющая. www.expertboxing.ru Контроль дистанции связан со знанием того, как чувствует себя соперник, и с умением корректировать свою стратегию. www.expertboxing.ru
Таким образом, контроль дистанции в ММА важен для результативности действий, так как позволяет проводить эффективные атакующие, контратакующие и защитные приёмы. mma.express