Почему в гиревом спорте используются только определённые веса гирь?

В гиревом спорте используются определённые веса гирь (16, 24 и 32 кг) из-за исторической связи со старорусской системой мер веса. www.ixbt.com

В основе лежит пуд — традиционная русская единица измерения массы, равная 16,3 килограмма. www.ixbt.com В XIX веке гири начали активно использовать в цирковых выступлениях силачей, что привело к необходимости создания единых стандартов веса для обеспечения честной конкуренции. www.ixbt.com

Кроме того, ограничение веса гирь предотвращает ущемление таких качеств, как ловкость, быстрота и выносливость. vk.com На увеличение веса снарядов организм занимающегося отвечает приростом силы и массы, жертвуя перечисленными способностями, а это не всегда практически оправдано. vk.com