Обычай проводить тренировки исключительно левой ногой в футболе появился благодаря тренеру английской команды «Хитинг Бредшоу» Эрику Ловеллу. 12 Он внёс нововведение в практику тренировок, чтобы приучить футболистов бить левой ногой. 1

Эрик Лоуэлл выдавал футболистам на тренировках только одну бутсу — левую. 1 Вторую разрешалось надеть после того, как игроки изрядно потренируют слабую ногу. 1 В результате эксперимента футболисты одинаково успешно играли с обеих ног. 1

Также существует мнение, что для развития универсальных футболистов нужно развивать обе ноги одинаково, например, по «Бразильской системе», когда упражнения совершаются поочерёдно правой и левой ногой. 3

Следует отметить, что выбор метода тренировок зависит от индивидуальных особенностей и целей тренера.