Бег против часовой стрелки на международных соревнованиях используется только с левой стороны дорожки по стандарту Международной ассоциации легкоатлетических федераций (IAAF). 15

Есть несколько объяснений этого правила:

• Физиологическое обоснование. 2 У большинства спортсменов ведущая нога — правая, поэтому им удобнее делать амплитудный шаг в левую сторону. 3 Также левая часть тела человека немного тяжелее правой, поэтому поворачивать влево атлетам проще. 4
• Физическое обоснование. 12 При движении влево вектор угловой скорости направлен вверх, что облегчает движение. 12 Если двигаться по часовой стрелке, вектор будет направлен вниз, что затруднит движение. 45
• Историческое обоснование. 1 Считается, что традиция бегать против хода стрелки часов зародилась в Древней Греции. 1 Возможно, спортсмены бежали влево, чтобы противопоставлять себя солнечным часам и природе. 4
• Удобство для зрителей. 2 Зрителям привычнее и удобнее смотреть за соревнованиями слева направо. 3

Однако есть исключения: например, в «Формуле-1» болиды зачастую движутся справа налево. 4