Почему в барьерном беге используется низкий старт?

В барьерном беге, как и в других спринтерских дисциплинах лёгкой атлетики, используется низкий старт, потому что такая техника позволяет мощно оттолкнуться от дорожки и сделать стартовый разгон наиболее эффективным. m.ok.ru vk.com

Это важно, так как в таких дисциплинах на счету каждая сотая доля секунды. m.ok.ru vk.com Кроме того, низкий старт даёт возможность расположить центр тяжести тела далеко за точку опоры — стартовую линию. vk.com