Почему уступы важны для альпинистов и скалолазов?

Уступы важны для альпинистов и скалолазов по нескольким причинам:

• Опоры для ног. www.geolmarshrut.ru Имея уступы под ногами, альпинист может выпрямить тело и отдохнуть, сберегая и экономя силы. www.geolmarshrut.ru
• Преодоление сложных участков. fitbar.ru Иногда именно обращение к естественному рельефу скалы, а не к зацепам, выступает в роли «ключа» к преодолению более сложных участков. fitbar.ru
• Использование для отдыха. www.geolmarshrut.ru На выступах можно принять удобное выпрямленное стоячее положение, что позволяет отдохнуть на маршруте. www.geolmarshrut.ru
• Поддержание равновесия. www.geolmarshrut.ru При использовании уступов ступни ног ставятся в развёрнутом положении, внутренней стороной стопы к скале. www.geolmarshrut.ru Это помогает сохранять равновесие. www.geolmarshrut.ru