Вопросы к Поиску с Алисой
Упражнение «Скалолаз» (также известное как «Альпинист») получило своё название из-за движений, которые напоминают техники, используемые альпинистами при подъёме на крутые горные склоны. ru.wikihow.com
То есть при зафиксированном положении рук нужно подтягивать колени по направлению к груди или к локтям. altis-gym.ru