Нет однозначного ответа на вопрос, почему удары под левую ногу считаются более эффективными при исполнении штрафных.
Однако есть информация, что футболисты могут менять ударную ногу в зависимости от того, на какой стороне ворот они находятся. 2 Если удар наносится с правой стороны ворот, то легче забивать левой ногой, а если с левой стороны ворот — то более эффективным будет удар правой ногой. 2
Также считается, что вратарям сложнее противодействовать футболистам, которые наносят удары левой ногой, так как левшей в футболе меньше, и у вратарей меньше опыта отражения мячей после таких ударов. 3
Важно учитывать, что эффективность исполнения штрафных ударов зависит от индивидуальных возможностей игроков и количества повторений ударов в тренировках. 1