Почему удары через себя считаются одними из самых сложных в футболе?

Удары через себя в футболе (бисиклета, «удар ножницами») считаются сложными из-за требований к координации, гибкости и точным расчётам. www.sports.ru www.sravni.ru

Некоторые особенности выполнения такого удара:

• Позиция тела. www.sravni.ru Игрок находится спиной к воротам и готовится к прыжку. www.sravni.ru
• Подъём в воздух. www.sravni.ru Одновременно обе ноги поднимаются в воздух. www.sravni.ru Одна нога выполняет замах для удара, а вторая помогает балансировать тело. www.sravni.ru
• Контакт с мячом. www.sravni.ru В момент наивысшей точки прыжка нога, замахнувшаяся для удара, наносит его по мячу, направляя его в сторону ворот. www.sravni.ru
• Падение на землю. www.sravni.ru После удара игрок падает на спину или бок, стараясь смягчить падение руками. www.sravni.ru

Кроме того, неправильное выполнение удара или неудачное приземление может привести к травмам шеи, позвоночника или конечностей. www.sports.ru

Таким образом, выполнение удара через себя требует большого мастерства и уверенности в себе, так как техника очень сложная и опасная. www.sravni.ru