Вопросы к Поиску с Алисой

Примеры ответов Поиска с Алисой
Главная / Спорт / Почему у марафонцев преимущественно развиты медленные мышечные волокна?
Вопрос для Поиска с Алисой
2 февраля

Почему у марафонцев преимущественно развиты медленные мышечные волокна?

Алиса
На основе источников, возможны неточности

У марафонцев преимущественно развиты медленные мышечные волокна, потому что они адаптированы к длительным нагрузкам. stepenin.ru

Медленные волокна содержат высокий уровень митохондрий и миоглобина, белка, связывающего кислород, который может высвобождаться для выработки энергии во время тренировки. www.runnersworld.com Благодаря этому они способны участвовать в сокращениях с медленной выработкой силы в течение длительных периодов времени без усталости. www.runnersworld.com

Кроме того, преобладание медленных или быстрых волокон обусловлено генетически, с рождения. fitstars.ru Таким образом, у людей, предрасположенных к бегу на длинные дистанции, уже с рождения в мышцах ног больше волокон с медленным сокращением. www.runnersworld.com

У марафонцев двойные мышцы (расположенные в задней части ноги) более чем на 90% состоят из медленных волокон. www.flex-sport.ru

Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.
Задать новый вопрос
Задайте вопрос...
…и сразу получите ответ в Поиске с Алисой
Войдите, чтобы поставить лайк
С Яндекс ID это займёт пару секунд
Войти
Fri Aug 15 2025 16:41:06 GMT+0300 (Moscow Standard Time)