Несколько причин, почему тяжелоатлеты могут показывать лучшие результаты в толчке:
- Реализация скоростно-силового потенциала. pikabu.ru Толчок выполняется в два захода: взятие на грудь и непосредственно толчок штанги с груди. pikabu.ru В этом упражнении максимально задействуются такие качества атлета, как сила, координация, скорость и гибкость. pikabu.ru
- Соотношение техники и силы. sportmail.ru В классическом толчке успешность подхода на 60% зависит от техники и на 40% — от силы. sportmail.ru
- Развитие мощности. cyberleninka.ru С результатами в толчке коррелируют показатели мощности, которую развивают спортсмены при разгоне штанги и всей системы в целом. cyberleninka.ru Особенно это заметно во время подседания и выталкивания штанги от груди. cyberleninka.ru
Однако стоит учитывать, что каждый атлет в силу своих особенностей может быть силён в одних упражнениях и проигрывать в других. pikabu.ru