Почему теннисные матчи на хардовом покрытии требуют от игроков особой физической подготовки?

Теннисные матчи на хардовом покрытии требуют от игроков особой физической подготовки, потому что хардовые корты обеспечивают высокую скорость розыгрышей. tersportspb.ru

На таком покрытии мяч отскакивает быстро и высоко, а движения игрока требуют хорошей реакции. tersportspb.ru Кроме того, за матч теннисисты проходят множество циклов «разгон-торможение», а жёсткое хардовое покрытие при резких остановках создаёт дополнительные нагрузки на суставы и мышцы. www.sports.ru

Таким образом, для успешной игры на хардовом покрытии необходима выносливость, быстрота, хорошая координация и реакция. author.today tersportspb.ru