Почему теннисисты делают необычные движения перед подачей?

Некоторые теннисисты выполняют необычные движения перед подачей, чтобы настроиться на игру, почувствовать мяч и поймать ритм. www.bolshoyvopros.ru

Например, игроки могут стучать мячом о корт, чтобы успокоить нервы и сосредоточиться на подаче. www.bolshoyvopros.ru Также такие действия помогают восстановить дыхание и сконцентрировать внимание. www.bolshoyvopros.ru

Кроме того, некоторые движения, такие как приседание, помогают переместить вес тела вперёд, что важно, так как удары по мячу нужно наносить, двигаясь вперёд. sports.stackexchange.com

У разных теннисистов могут быть свои ритуалы перед подачей. www.championat.com Например, Энди Роддик перед каждой подачей проделывал комплекс движений: опускал козырёк кепки, поднимал его обратно, приподнимал левую руку, тряс часами на правой, поочерёдно одёргивал футболку на обоих плечах, после этого несколько раз быстро стучал мячом о корт и только затем выполнял подачу. www.championat.com