Вопросы к Поиску с Алисой
Стиль плавания баттерфляй считается самым энергозатратным, потому что при его выполнении наибольшая нагрузка приходится на верхнюю часть тела. www.championat.com
Кроме того, для выполнения баттерфляя необходима слаженная работа рук и ног, а также координация движений, так как неправильный ритм приводит к быстрому утомлению и замедлению. www.nur.kz
В среднем при плавании баттерфляем сжигается около 700–900 ккал в час. www.madwave.ru Однако этот показатель может варьироваться в зависимости от интенсивности тренировки, веса и физической формы человека. www.madwave.ru