Способ «перешагивание» остаётся эффективным в современной лёгкой атлетике, потому что он простой и доступный из всех способов прыжка в высоту. 34

Некоторые преимущества техники:

• Безопасность приземления. 1 Прыгун приземляется на ноги, прежде всего на маховую, и может прыгать в яму с песком. 34
• Возможность использования в подготовке спортсменов. 1 Прыжки способом «перешагивание» помогают совершенствовать технику отталкивания. 1
• Возможность обучения. 2 Технике прыжка в высоту способом «перешагивания» можно обучиться посредством тренировок и соблюдения правил. 2

Несмотря на то, что прыжки в высоту способом «перешагивания» сегодня не являются особо популярными, эта техника может помочь начинающим атлетам достичь своих первых результатов. 2